お読み頂き有難うございます。クリパルヨガティーチャーのぞみです。始めたは良いものの、何から書こうかと迷う今日この頃。でもって自己紹介なども、おってゆっくりつづってみようと思ってます。今日は、最近の出来事から続いて感じた事。ぜぇんぶを振り返ると、長くなるの ...
\しんどい時でもふらっと来れるまちの小さな健康ステーション/ 「いつまでも自分の足で歩こう」〜0才から100才まで〜 ◼︎運動指導歴20年以上 ◼︎ヨガ指導歴14年 新吉田/高田/綱島(港北区・都筑区)エリアで地域に根付いたヨガ・マインドフルネス教室&健康づくり、疾病予防の運動指導・講座を行っています。 オンラインの時代だからこそ、地元での出入り自由で、ゆるりとしたあたたかなつながりを作りませんか?