クリパルヨガティーチャー塚本希のblog

＼しんどい時でもふらっと来れるまちの小さな健康ステーション／ 「いつまでも自分の足で歩こう」〜0才から100才まで〜 ◼︎運動指導歴20年以上 ◼︎ヨガ指導歴14年 新吉田/高田/綱島（港北区・都筑区）エリアで地域に根付いたヨガ・マインドフルネス教室&健康づくり、疾病予防の運動指導・講座を行っています。 オンラインの時代だからこそ、地元での出入り自由で、ゆるりとしたあたたかなつながりを作りませんか？

☆クラスのご案内☆
0才〜未就学児親子ママとキッズのハッピーヨガ：毎月第2第4火曜日高田駅
トライアルクラス満員御礼のお寺クリパルヨガ：毎月第4土曜日新吉田
春秋開催パークヨガ・パーク親子ヨガ：田園調布せせらぎ公園
不定期開催初心者向けクリパルヨガ&マインドフルネス瞑想：田園調布せせらぎ館

【大丈夫！子は育つ！生まれてくれてありがとう〜自己肯定感編〜】新吉田/高田/綱島/港北区/都筑区ママヨガ・キッズ親子ヨガ・マタニティヨガ・お寺ヨガ（私の元にやってきた瞬間ぶわっと何とも言えない感情が溢れました）現在募集中・開催決定のクラスはこちら皆様、こんに ...

【だれもが自分らしく〜川崎市子ども夢パーク初訪問！】新吉田/高田/綱島/港北区/都筑区ママヨガ・キッズ親子ヨガ・マタニティヨガ・お寺ヨガ（命さんキラキラ）現在募集中・開催決定のクラスはこちら皆様、こんにちは。まちの小さな健康ステーションa little happiness 塚本 ...

【生まれてくれてありがとう〜いのちの奇跡編〜】新吉田/高田/綱島/港北区/都筑区ママヨガ・キッズ親子ヨガ・マタニティヨガ・お寺ヨガ（私の元にやってきた瞬間ぶわっと何とも言えない感情が溢れました）現在募集中・開催決定のクラスはこちら□■□■□■□■□長くなった ...

【運動習慣めちゃ大事！と改めて(CPXより）】新吉田/高田/綱島/港北区/都筑区ママヨガ・キッズ親子ヨガ・マタニティヨガ・お寺ヨガ（リブレ装着中！）現在募集中・開催決定クラスの一覧はこちら皆様、こんにちは。まちの小さな健康ステーションa little happiness 塚本　希で ...

【雨かぁ、が、雨も良いねぇに変わった瞬間】新吉田/高田/綱島/港北区/都筑区ママヨガ・キッズヨガ・親子ヨガ・マタニティヨガ・お寺ヨガ(雨音と新緑と深まる呼吸。瞑想タイム）＊お申し込みはこちらから＊お申し込みは前日朝９時までに！お寺ヨガトライアル皆さんのご感想は ...

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