何がのっているのでしょうね?
私、良くのります(笑)
最近、少しずつおりてきました。
今年に入って、ずっと乗ってました^^;
でも、ちょうど、向き合う時が来たんだなって思って、
ずっと、その重たさと共にいました。
それが、ようや~っと、軽くなってきた今日この頃。
長かった~^^;
(何がのっていたかは、いずれゆっくり書きますね。)
(何がのっていたかは、いずれゆっくり書きますね。)
で、私、そういうの結構好き?かもって。
私、クリパルヨガの教えの良いなぁって思うところに
あるものをあるがまま、だから、ダークな気持ちも、
ブルーな気持ちも、どろどろした気持ちも。
あるものをあるがまま、見ていく練習をします。
だって、あるんですもん!
そりゃ、毎日、すっきり、いきいき、キラキラ☆が
良いだろうなぁとは思うのですが、ずっとそうは
いかないと思うんですね。生きているんだから。
だから、それとどう付き合うかを練習していく方が
私はリアルで好きだなぁと。
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