【オトナの遠足】
子供に還りたいオトナの為のヨガ遊び第2弾ソノ1


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0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ(次回9月16日)@綱島・高田・新吉田・日吉
http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html
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お読み下さりありがとうございます。
初心者向けクリパルヨガ教室
a little happiness 主宰 塚本 希です。


先日のヨガ遊び第2弾
はぁっって、
写真見るたび深呼吸。


楽しすぎて、
素敵すぎて、
ありがたすぎる、


ほぉんと良い時間でした。


【いざ辻堂海岸へ!】
 
(遠くにピースのたむちゃん

今回は、定員を大きく上回る
「超」満員御礼


バスを降りてぞろぞろ、
ご一行様がご移動です


着替えを済ませ、
ヤシの木の下で集合
ん〜、南国って感じ  


(またまたたむちゃんピース影のピースは私)

海はまだかなぁ
このワクワク感、
まるで遠足

 
日差しもとぉっても
気持ち良く
 

坂を登ると
いよいよ海っ
 

ヨガ遊びへようこそ〜


眺めの良さに
テンションも上がります
 

今日の流れを説明して
 

お待たせしました
海へとGo


見えるかなぁ、
ちっちゃなカニさんがお出迎え


ここまででも、なんか十分
ワクワクしちゃう。


実は、この後
予期せぬトラブルに
見舞われるのですがね


今回、ご参加出来なかった方も
是非是非、写真で一緒にヨガ遊び。


夕暮れの逆さ海も
ほぉんと、よかったなぁ。


続編「トラブル発生!!!」
へと続きます  


*・゜゚・*:.。..。.:*・゜ 
ヨガ遊び第2弾 
ソノ1「オトナの遠足」  
ソノ2「トラブル発生!!」 
ソノ3「ミーコ先生マインドフルネスを語る」 
ソノ4「ヨガ遊びといえば逆さ海」 
ソノ5「海と空と月と」 
ソノ6「ただ歩く」
ソノ7「自分がしたい事をしたいように」
ソノ8「未来に繋がるヨガ遊び」
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ヨガ遊び第2弾ご感想編
歩くって大変なんだ〜歩く瞑想ご感想〜
自然の中に自分がある〜音の瞑想ご感想〜
なぜかツーっと涙が〜皆さんのハイライト〜
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜ *・゜゚・*:.。..。.:*・゜
ヨガ遊び第1弾
ヨガ編 
ヨガ遊び編前半
ヨガ遊び編後半
ご感想編
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
番外編
え!ヨガ遊びがイグノーベル賞受賞!?





〜 a little happiness 〜

お読み下さるあなたも、私も
日常の小さな幸せを
感じている事ができますように


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