【こんなに深い悲しみだったなんて】〜父のコト〜

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前回満員御礼!5月7日新宿御苑パークヨガ&マインドフルネス瞑想
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0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ@綱島・高田・新吉田・日吉
   
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お読み下さりありがとうございます。
初心者向けクリパルヨガ教室
a little happiness 主宰 塚本 希です。 


今日でクリパルヨガスタジオでの
8週間にわたる集中コース
Life Transformation が終わりました。


たくさんの、たくさんの
気づきと変化のあった
本当に充実した8週間。


最終日の今日、どうしても
遅刻せざるを得なくなってしまい
遅れてスタジオに入ったその時、


何とも言えない、温かさと
微笑みで迎えてくれたとしさん。
(私の師です。)


コース中も、FBのグループに
コメントを下さり
変化のサポートをし続けてくれました。


最後のスピーキングサークルで
そんな想い(感謝)を話してたら
涙が出てきて


それは、としさんやこの場を一緒に
作り上げてた皆んなへの想いや感謝からの
涙かと思っていたのだけど…


終わる頃にふと昨年亡くなった
「父だぁ。」って
(当時の記事)


遅れてきた私を温かく迎えて
見守ってくれたとしさんの中に
私は父を感じていたんだって。
(こうして書いていても涙が出てくる


大好きだった父は、昨年旅立ったのだけど
「パパ死んじゃったんだぁ。」って
まるで自分の中の子供に話しかけるみたいに
今でもふと、思い出すというか。。。


その時、十分悲しんだと思っていたし
いっぱい涙も流したし。


でもでも、今回父を亡くしたコトを
「私、こんなに悲しかったんだ。」って
その深さを心底感じて。


もう父に触れるコトはできないから
最後にとしさんに胸を借りて大泣きして


悲しみは変わらないけど
こんなに悲しかった、悲しいんだね
改めて、そう感じてあげる。
それだけで癒された気がします。


命を亡くすってとても悲しいコト。
その悲しみの大きさはきっといつまでも
変わらないんだなぁって。


日常を過ごしていればそこに触れる機会は
どんどん減っていくけれど、そこにある。
それをたまに思い出してあげよう。
そんな気持ちでした。
(そういえば、こんなコトもあった。→悲しみにも愛情は必要


コースから得たコトは
本当に、本当に沢山あるのだけど
最後におっきいのがドーンって


この「死」の悲しみを思った時、
私は生きているんだって「生」を感じる。


きっと、限られた命をよりよく、そして
大切にしたいからコースに通ったんだなって。

(コースのみんなとランチ


一緒に過ごしたみんなも
それぞれ理由はあるけど、
根底に流れている想いは一緒なのかなと。


本当に、良い時間を過ごさせて頂きました。
としさん、皆さん、
本当にありがとうございました



続き
1:悲しみをケアする 
〜 a little happiness 〜   
お読み下さるあなたも、私も   
日常の小さな幸せを   
感じている事ができますように     

 
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