【都内児童館ママヨガクラス】
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皆さん、こんにちは。 
初心者向けクリパルヨガ教室
a little happiness・ママとキッズのハッピーヨガ
塚本 希です。 
 

FBに投稿したものを
こちらへもあげさせて頂いてます。
 
以下、FBより 
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【都内児童館ママヨガクラス】

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今日から全5回×2クール

はるくんと一緒にお仕事です。
 

今日は初回、ヨガ初めての方や
産後初めてちゃんと動きます!
という方もいらして、のんびりのんびり。
 

まずは今のカラダを確認する時間に
させて頂きました。
 

妊娠、出産ってば
ホント身体にとっては
大事業!!
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お子さんの笑顔の為に、

日々休みなく、意識的にも
無意識的にも頑張っている
ママ達のリラックスできる時間となりますように♡
カラダとココロがほぐれて整う時間となりますように。
 

全10回どうぞよろしくお願いします!