【神奈川スポーツリーダー会
IMG_5394
初心者向けクリパルヨガ教室 
a little happiness 主宰 塚本 希です。
 
 
先月担当させて頂いた講座。
FBにあげた記事よりご紹介させて頂きます。
 

【神奈川スポーツリーダー会】

昨年に引き続き…というより、
なんと昨年のこの場で、今年の今日をご依頼下さり♡再訪。


「ヨガ呼吸法を通じてマインドフルネスパート2」
〜指導者と参加者のココロをつなぐ〜

という、素敵なタイトルでのご依頼。


パート2なので、たっぷり体験して頂けるように、プログラム考えて、全体でやってみたり、シェアリングしてみたり。

IMG_5395

さすが、長年にわたり神奈川各地で

運動指導に携わられてる皆さん。
お伝えしたいことがすっと伝わる感覚でした。


40年の歴史があるこの会。
80代のリーダーさんも♡


どうか皆さんがまずは、いついつまでも
お元気で。そして、その元気が皆さんの
生徒さんに伝わりますように。


私の掲げてるテーマ
「いつまでも自分の足で歩こう」


でありますように♡
貴重な機会を本当に有難うございました。





〜 a little happiness 〜  
お読み下さるあなたも、私も  
日常の小さな幸せを  
感じている事ができますように