【小学校学童キッズヨガ定期クラススタート】新吉田/高田/綱島/港北区/都筑区ママヨガ・キッズ親子ヨガ・マタニティヨガ・お寺ヨガ : クリパルヨガティーチャー塚本希のblog

クリパルヨガティーチャー塚本希のblog

「いつまでも自分の足で歩こう！」〜0才から100才まで〜をテーマにクリパルヨガ、マタニティヨガ、産後ママヨガ、親子ヨガ、キッズヨガ、マインドフルネス、健康づくり（トレーニング、コンディショニングなど）の教室、講座を提供中。子育てのお休みを経て、まちの小さな健康ステーションa little happinessとして2024/4より活動再開！初心者歓迎☆クリパルヨガ教室　a little happinessちいさなしあわせ　ママとキッズのハッピーヨガ主宰

【小学校学童キッズヨガ定期クラススタート】新吉田/高田/綱島/港北区/都筑区ママヨガ・キッズ親子ヨガ・マタニティヨガ・お寺ヨガ

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皆様、こんにちは。
まちの小さな健康ステーション
a little happiness 塚本　希です。

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＊I

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【いよいよスタート！】

（新年度、今日は自己紹介ゲームなど遊び中心に）

いよいよ！月1定期開催スタート
子供達と定期的に関わるのは
保育園キッズヨガ以来でワクワク

年間通じて関われるからこそ
私もやりたいコト、伝えたいコト
いっぱい湧いてきて

まずは1年かけて、
みんなでキッズヨガの木を育てるよ✨
どんな木が育つかな🌲

（今は枝だけだけど、ここに沢山の葉っぱが増えていくよ）

【社会が変化してるからこそ…】

乳幼児期からの社会の変化、外遊び減少
子育てグッズの進化や情報過多、
デジタルがすでに身近な環境の中
育ってきた子供達。

だからこそ

カラダにもココロにもキッズヨガが
できるコトはきっとたぁくさん

でも、押し付けにならないよう
そっと子供達にヨガの種を蒔く

（リラクゼーション大好き、現代の子供達は思ったより疲れている

）

子供はほぉんと素直

必要なコトがどこかに染み渡り
必要な時に芽を出してくれると信じて🌱

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感想をいくつか

・ヨガをしたら「いのちさん」がおちつきました(2年生)

・ヨガをやったらリラックスできそう(4年生)

・最後の寝る時間が楽しかった(2年生)

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みんな、それぞれにいろんなコト
感じてくれたかな

振り返りと、
キッズヨガの木を育ててるよ

来月は、子どもロコチェックをする予定。
…が新1年生が来月からjoinだった

うーむ、、、

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幼稚園保育園、学童、PTAなど
キッズヨガ出張承ります。

いつまでも自分の足で歩こう
〜0才から100才まで〜

妊娠出産、産後、キッズ〜シニアさん
どの世代、瞬間も見てきたからの視点で
その時々大切なコト、カラダ、ココロから
お伝えするクラスをお届けしてます。

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