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サポートに先生入って頂いたのだけど、
23名全員のチェックは私が責任持って
させてもらったのでまぁ、バタバタ(^_^;)



【測定してみたら…】

年度始めにヒアリングさせて頂いてた
保健の先生からの情報もあったけど、
結果は、予想通りというか
予想以上に良くて。

1つは、横浜という大都会
にありながら結構、田舎的な良さもある地域で、
子供達も、子供らしく遊んでる。



そんな環境なのと、何より！！
このクラスは選択制。



つまりは、何かしら興味を持ってくれた
子達が集まっているからの
結果でもあるかなぁと。



【本当に必要な人に…】

いつまでも自分の足で歩こう
　〜0才から100才まで〜

を掲げ多世代に向け
活動していて感じるコト。



年代、内容に関わらず、
全般的な傾向として…



「本当に必要な人にちゃんと届いているか」問題。



これは、何かを届けている方は、
多少なり感じていると思うのだけど、



だ・か・ら！！！



昨年、1年生全員に授業として
キッズヨガの時間を頂いたように、
のべつなく、届けられるのが理想なんだよなぁと。



そちらも含めて、頑張ろ〜と、
改めて



【キッズヨガを通じて…】

だぁいぶ、ロコチェックに
時間を要してしまいましたが…



子どもたちに何より大切なコト

「キッズヨガ楽しい」


「なんかよさそう！」


「気持ち良い」

を感じてもらえるように



リクエスト曲を使ったヨガや、
ヨガ氷鬼、合間合間にマインドフルタイムも
盛り込み、なんとか終了！



カラダ作りはもちろん大切だけど、
どんな自分とも仲良くしていける
コトも大切。



カラダの声、
ココロの声をよくきき
どんな自分とも仲良くなれる術を
身につけてもらいたいな。



そのために、いろんなツールを
使っていくよ〜。
来月も待ってるね！！



【子供達のご感想（学年順）】


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幼稚園保育園、学童、PTA、
学校で学外講師としての授業など
キッズヨガ出張承ります。

いつまでも自分の足で歩こう
〜0才から100才まで〜

妊娠出産、産後、キッズ〜シニアさん
どの世代、瞬間も見てきたからの視点で
その時々大切なコト、カラダ、ココロから
お伝えするクラスをお届けしてます。
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＼しんどい時でもふらっと来れるまちの小さな健康ステーション／

◼︎運動指導歴20年以上
◼︎ヨガ指導歴14年

新吉田/高田/綱島（港北区・都筑区）エリアで
地域に根付いたヨガ教室＆健康づくり、
疾病予防の運動指導・講座を行っています。

オンラインの時代だからこそ、
地元でのあたたかなつながりを作りませんか



（子供達の輝く未来を願って、ノートはGOLDをセレクト)