【春、深呼吸する時間。青空パークヨガ開催】

今すぐお申し込みの方は こちら (お申し込みは前日朝9時まで
)
同日開催パーク親子ヨガ
過去の様子(パーククリパルヨガ)
過去の様子(パーク親子ヨガ)
過去のパークヨガご感想
皆様、こんにちは。
港北区(新吉田/高田/綱島)都筑区を
中心に活動する
健康運動指導士/クリパルヨガ教師が、
安心してご参加頂ける時間をお届けしています
しんどい時でもふらっと来れる
まちの小さな健康ステーション
a little happiness 塚本 希です。
*Re startのご挨拶はこちら
*Re startに至るまではこちら
春秋限定
年に2回の特別イベント。
今年の春も
パーククリパルヨガ・パーク親子ヨガ
4/18(土)せせらぎ公園にて開催です🍁
【ヨガって難しくない??】
「ヨガって難しそう…」
「カラダが固いからムリ…」
そんな風に感じている方にこそ
来てほしい時間です
a little happiness は
2013年スタートからずっと
日本一
敷居の低いヨガ教室を目指して
(そしたら友達が世界一!と間違えて
いっその事、そうしようかと
)
✅ヨガ未経験だけど、気になる
✅カラダが固いと自覚している
✅運動不足を感じてる…
✅外で気持ちよくヨガしてみたい
どれか1つでも当てはまったら大歓迎
【このパークヨガに参加すると…】
自然の中で心身リフレッシュ
呼吸が深まり頭もすっきり
”今、ここ”に戻るマインドフルな時間
無理なくできる動きで、運動不足解消・体力作り
そして何より、
同じ時間を過ごした皆さんとの
ゆるやかなつながりも、この場の魅力です
【お楽しみポイント】
この季節、外でカラダを動かす
気持ちよさは格別
会場となるせせらぎ公園には
おしゃれなレストランがあります
(テイクアウト&ビールもあります
)
ヨガのあと、青空のもとで
ゆっくり過ごす時間もオススメです

お久しぶりのみなさんも、
初めましてのみなさんも、
春の空のもと、深呼吸する時間を過ごしましょう
今すぐお申し込みの方は こちら
(お申し込みは前日朝9時まで
)
港北区(新吉田/高田/綱島)都筑区を
中心に活動する
健康運動指導士/クリパルヨガ教師が、
お寺ヨガ・ママヨガ・キッズ親子ヨガ・マタニティヨガ、
健康づくり/疾病予防の運動講座etc
ウエルビーイング
な時間をお届けしています
○●○●○●○●○○●○●○●○●○
日時
2026年4月18日(土)
パーククリパルヨガ 9時半〜10時40分
パーク親子ヨガ 11時〜12時
雨天の場合中止となります。(少雨決行)
開催場所
田園調布せせらぎ公園
東急東横線・目黒線・多摩川線「多摩川駅」下車 徒歩1分
持ち物
動きやすく体温調節のできる服装(更衣室はありません。)
敷物やバスタオル・お持ちであればヨガマット
(ヨガマットの汚れが気になる方はマットの下にレジャーシートがオススメ)
お飲物
防寒のためのブランケット・ショールなど
必要な方、日焼け止め・帽子など
ヨガを楽しむココロ
対象
パーククリパルヨガ
初心者向け・初めてさん大歓迎
料金(当日現金払いのみです。)
パーククリパルヨガ 3000円
(キャンセルは前日朝9時までにお知らせ下さい。申し訳ありませんが、それ以降のキャンセルは全額頂戴いたします。)
お得な割引制度(割引の併用はできません。)
お申込み
こちら まで
(お申し込みは前日朝9時まで
)
お問合せ
nozomitsukamoto☆gmail.com
08055079462
皆様にお会いできます事、ココロより楽しみにしております
最後までお読み下さり、ありがとうございました。
現在募集中・開催決定のクラスはこちら
講師紹介はこちら
a little happiness 誕生ストーリーは こちら
a little happiness Re start のご挨拶はこちら

皆様、こんにちは。
港北区(新吉田/高田/綱島)都筑区を
中心に活動する
健康運動指導士/クリパルヨガ教師が、
安心してご参加頂ける時間をお届けしています
しんどい時でもふらっと来れる
まちの小さな健康ステーション
a little happiness 塚本 希です。
*Re startのご挨拶はこちら
*Re startに至るまではこちら
春秋限定
年に2回の特別イベント。
今年の春も
パーククリパルヨガ・パーク親子ヨガ
4/18(土)せせらぎ公園にて開催です🍁
【ヨガって難しくない??】
「ヨガって難しそう…」
「カラダが固いからムリ…」
そんな風に感じている方にこそ
来てほしい時間です
a little happiness は
2013年スタートからずっと
日本一
(そしたら友達が世界一!と間違えて
✅ヨガ未経験だけど、気になる
✅カラダが固いと自覚している
✅運動不足を感じてる…
✅外で気持ちよくヨガしてみたい
どれか1つでも当てはまったら大歓迎
【このパークヨガに参加すると…】
そして何より、
同じ時間を過ごした皆さんとの
ゆるやかなつながりも、この場の魅力です
【お楽しみポイント】
この季節、外でカラダを動かす
気持ちよさは格別
会場となるせせらぎ公園には
おしゃれなレストランがあります
(テイクアウト&ビールもあります
ヨガのあと、青空のもとで
ゆっくり過ごす時間もオススメです

お久しぶりのみなさんも、
初めましてのみなさんも、
春の空のもと、深呼吸する時間を過ごしましょう
(お申し込みは前日朝9時まで
港北区(新吉田/高田/綱島)都筑区を
中心に活動する
健康運動指導士/クリパルヨガ教師が、
お寺ヨガ・ママヨガ・キッズ親子ヨガ・マタニティヨガ、
健康づくり/疾病予防の運動講座etc
ウエルビーイング
○●○●○●○●○○●○●○●○●○
2026年4月18日(土)
パーククリパルヨガ 9時半〜10時40分
パーク親子ヨガ 11時〜12時
中止の場合、下記のインスタストーリー及び、お申込みの方に当日朝7時までにメールにてお知らせ致します。

田園調布せせらぎ公園
東急東横線・目黒線・多摩川線「多摩川駅」下車 徒歩1分
動きやすく体温調節のできる服装(更衣室はありません。)
敷物やバスタオル・お持ちであればヨガマット
(ヨガマットの汚れが気になる方はマットの下にレジャーシートがオススメ)
お飲物
防寒のためのブランケット・ショールなど
必要な方、日焼け止め・帽子など
ヨガを楽しむココロ
初心者向け・初めてさん大歓迎
カラダが固い!という方こそ、ご参加下さいませ。
(ヨガ経験者の方は、クリパルヨガのアプローチをお楽しみください。)
(ヨガ経験者の方は、クリパルヨガのアプローチをお楽しみください。)
(キャンセルは前日朝9時までにお知らせ下さい。申し訳ありませんが、それ以降のキャンセルは全額頂戴いたします。)
①お友達紹介割
a little happiness のクラスに初めての方をご紹介頂いた場合、
ご紹介者様・ご新規様共に500円引き。
お申込み時コメント欄にお友達の名前をご記入下さい。
②人生初ヨガ応援割(a little happiness では人生初ヨガを応援します!)
③公式ラインご登録で初回500円オフクーポン進呈
(お申込者にご案内・今回タイミング合わないけど登録ご希望の方nozomitsukamoto☆gmail.comまで ☆を@に変えてご連絡下さい。)
(お申込者にご案内・今回タイミング合わないけど登録ご希望の方nozomitsukamoto☆gmail.comまで ☆を@に変えてご連絡下さい。)
こちら まで
(お申し込みは前日朝9時まで
までお気軽にお問い合わせくださいませ。
(☆を@に変えてご連絡下さい。)
(☆を@に変えてご連絡下さい。)
皆様にお会いできます事、ココロより楽しみにしております
最後までお読み下さり、ありがとうございました。
a little happiness 渾身の(笑)紹介動画は…
https://www.youtube.com/watch?v=g7wZEc08oEk
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