【ワタシ、頑張りすぎていたかもしれない】

（つぶやき投稿です…が、何かしら気づきに繋がれば幸いです。）

雨の1日。

お家作業始めようと、youtubeで、

大好きなケルトの音楽流してたら、

「ワタシ、頑張りすぎていたかもしれない」

と、ふっと湧いて、どっと泣けてきた。

イオンでのおっきなイベント初日を終えて

自分でもびっくりする位、どっと疲れが。

普段、あまりもの言わない旦那さんからも

「普通ね、雇われてる人が、仕事詰め込まれて、体調崩すんだよ。

自分で仕事して、自分で詰め込んでるんだもん。心配だよ。」と😢

産後、長く心身不調で、お互い初めての育児なのに、

おっぱいあげる以外、ほぼ廃人だったものだから、

育児も、家事も、保育園入ってからの送り迎えも、

そして勿論、仕事も！ほぼワンオペで、乗り切ってくれた旦那さん。

なのに、「またあんなになったら、俺が大変！」ではなく、

「体調崩したら、希ちゃんが大変でしょ？」って。

はぁ、もう泣けてくる。。。

3月で卒業した、大学病院で最後に、

CPX（心肺運動負荷試験）を受けさせて貰ったのだけど、

人生において、尊敬する大好きな先生のお一人

佐藤真治先生にも、その検査結果から

ちょうど同じ事を言われたばかり。

「体は限界きてるのに、まだ大丈夫、まだ大丈夫と騙すのがうまい。」

「他の人が無理〜と言っても、平気平気！で、キャパオーバーする可能性も。」

深いなぁ。身体機能の検査なのに、
そこから「ワタシ」を

読み解いて下さる。

（私の記憶に残っている言葉なので、本当の先生のお言葉とは相違があるかもしれません🙇）

この感じ、故脇元幸一先生（理学療法士）を思い出す。

確かに、

確かに、

思い当たる所は沢山。

でも、頑張れちゃうのよね。

頑張っちゃうのよね。

基本、好きな事させてもらってるから。

今年、とある節目を迎えるのですが、

カラダは等しく、年を重ね、老いていく訳で。

今までのやり方、在り方では、きっと立ち行かなくなる。

ひたすらに、年を聞かれると、「ナイショ」で通すのも、

しなやかに、たおやかに、年齢を重ねている、諸先輩方に比べ

この年齢なのに、と、感じることがいっぱいあって。

葛藤と、抵抗が、まだまだ、まだまだ。

誕生日まで、あと3ヶ月！

その日には、すっかり受容して、

「〇〇才になりました！」と言えるのだろうか？

そうなったら、皆さん盛大にお祝いして下さいね〜笑

今日は、全部予定キャンセルしてお家でゆっくりしよう。

帰ってくるハルくんを、ゆったり迎えて、共に過ごそう。

「仕事ばかりで、遊んでくれない。」

の汚名？返上も、大切なこと！

＊長文、お読みくださりありがとうございました。

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まちの小さな健康ステーションa little happiness／

・運動指導歴20年以上
・ヨガ指導歴14年

新吉田/高田/綱島（港北区・都筑区）エリア中心

健康運動指導士
神奈川糖尿病療養指導士
クリパルヨガ教師
塚本　希

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