クリパルヨガティーチャー塚本希のblog

「いつまでも自分の足で歩こう!」〜0才から100才まで〜 をテーマにクリパルヨガクラス、産前産後クラス、親子ヨガクラス、マインドフルネス、健康づくり(トレーニング、コンディショニングなど)の為の教室、講座を提供中。 子育てのお休みを経て、まちの小さな健康ステーションa little happinessとして2024/4より活動再開! 初心者歓迎☆クリパルヨガ教室 a little happinessちいさなしあわせ  ママとキッズのハッピーヨガ主宰

2014年11月

こんばんわ。クリパルヨガティーチャー塚本希です。今日で、11月も終わり。明日からいよいよ、師走ですね私にとっては、本格的な仕事復帰でもあります。 師も走ると言われる12月を前に世間とは違った時間の流れで日々を過ごしました。カラダにも、ココロにも、その時間 ...

こんにちは。クリパルヨガティーチャー塚本希です。 今日は、1日どんより寒空でしたね。余談ですが・・・私、我ながらめちゃめちゃ晴れ女でして今回、いろいろあってお仕事お休み頂きました。カラダにも、ココロにも大きなことが起きて。で、気分がどんより目覚めた朝はい ...

こんばんわ。今日は大変よふかしクリパルヨガティーチャー塚本希です。 最近思う事。1日の終わりに「今日は、良い1日だったなぁ。」と思える事って、有難いなぁと。はい、今日もそんな日です。すっごく、良い事があったとかすっごく、楽しい事があったとかそんな日も素敵 ...

こんばんわ。クリパルヨガティーチャー塚本希です。3連休おわっちゃいましたね・・・はい、わたくし3連休どころではない長ぁいお休みを頂いてますが 土曜日は、そんな中、月1回のお教室から仕事復帰し、午後はそのそばの行列のできるお蕎麦屋さん でランチ。日曜は、家 ...

おはようございます。クリパルヨガティーチャー塚本 希です。今日も、とっても良いお天気ですね。 ここ最近のいろいろの中で、大変だったから、見えた事とか、大変だったから、感じた事とか、そして、気付けたこととか。そんなギフトも沢山あって。朝起きて、辛いなぁって ...

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