皆さんこんにちは。 クリパルヨガティーチャー 塚本 希です。 先週末、窓から富士山を眺め向かった所。 下北沢にあるクリパルヨガスタジオ。 私のホームスタジオです。 そこで、2日間、16時間 朝は9時~夕方18時までガッツリと 集中コース「ステージ2」 に参 ...
\しんどい時でもふらっと来れるまちの小さな健康ステーション/ 「いつまでも自分の足で歩こう」〜0才から100才まで〜 ◼︎運動指導歴20年以上 ◼︎ヨガ指導歴14年 新吉田/高田/綱島(港北区・都筑区)エリアで地域に根付いたヨガ・マインドフルネス教室&健康づくり、疾病予防の運動指導・講座を行っています。 オンラインの時代だからこそ、地元での出入り自由で、ゆるりとしたあたたかなつながりを作りませんか?