＼しんどい時でもふらっと来れるまちの小さな健康ステーション／「いつまでも自分の足で歩こう」〜0才から100才まで〜 ◼︎運動指導歴20年以上 ◼︎ヨガ指導歴14年新吉田/高田/綱島（港北区・都筑区）エリアで地域に根付いたヨガ・マインドフルネス教室&健康づくり、疾病予防の運動指導・講座を行っています。オンラインの時代だからこそ、地元での出入り自由で、ゆるりとしたあたたかなつながりを作りませんか？

【なぜかツーっと涙が】〜ヨガ遊び皆さんのハイライト〜

2016年09月30日 07:00

【なぜかツーっと涙が】〜ヨガ遊び皆さんのハイライト〜○●○●○●○●○0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ（次回10月21日）＠綱島・高田・新吉田・日吉http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html○●○●○●○●○初心者向けクリパルヨガ教室a litt ...

【自然の中に自分がある】〜ヨガ遊び音の瞑想ご感想〜

2016年09月29日 07:00

【自然の中に自分がある】〜ヨガ遊び音の瞑想ご感想〜○●○●○●○●○0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ（次回10月21日）＠綱島・高田・新吉田・日吉http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html○●○●○●○●○○●○●○●○●○0才〜未就園児マ ...

【歩くって大変なんだ】〜ヨガ遊び歩く瞑想ご感想〜

2016年09月28日 16:02

【歩くって大変なんだ】〜ヨガ遊び歩く瞑想ご感想〜○●○●○●○●○0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ（次回10月21日）＠綱島・高田・新吉田・日吉http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html○●○●○●○●○今日もお読み下さりありがとうございま ...

【それはちっぽけな私の中で起きている】瞑想中の出来事

2016年09月27日 10:47

【それはちっぽけな私の中で起きている】瞑想中の出来事○●○●○●○●○0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ（次回10月21日）＠綱島・高田・新吉田・日吉http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html○●○●○●○●○お読み下さりありがとうございます ...

【ふわりと香る】金木犀に出逢いました

2016年09月26日 23:13

【ふわりと香る】金木犀に出逢いました○●○●○●○●○0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ（次回10月21日）＠綱島・高田・新吉田・日吉http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html○●○●○●○●○暑い１日でしたね。初心者向けクリパルヨガ教室a li ...