＼しんどい時でもふらっと来れるまちの小さな健康ステーション／「いつまでも自分の足で歩こう」〜0才から100才まで〜 ◼︎運動指導歴20年以上 ◼︎ヨガ指導歴14年新吉田/高田/綱島（港北区・都筑区）エリアで地域に根付いたヨガ・マインドフルネス教室&健康づくり、疾病予防の運動指導・講座を行っています。オンラインの時代だからこそ、地元での出入り自由で、ゆるりとしたあたたかなつながりを作りませんか？

【大きく大きく育てよう〜キッズヨガの木〜】小学校学童キッズヨガ

2026年04月02日 16:38

【大きく大きく育てよう〜キッズヨガの木〜】小学校学童キッズヨガ現在募集中・開催決定クラスの一覧はこちら港北区（新吉田/高田/綱島）都筑区を中心に活動する健康運動指導士/クリパルヨガ教師塚本　希です。お寺・ママ・キッズ・親子・マタニティなど地域に根ざしたクリパ ...

【立ち止まるから見えるコト】〜ととのえて、ゆるむ〜プチリトリート開催報告

2026年03月09日 05:36

（終了後の皆さんの晴れやかな笑顔がたまらなく嬉しい）皆様、こんにちは。まちの小さな健康ステーションa little happiness 塚本　希です。【初のプチリトリート】すっきり爽快な青空の今日。〜ととのえて、ゆるむ〜プチリチリート開催しました。マイストーリーカード意図設 ...

【子育てに本当に大切なコト〜新一年生集まれ！キッズ親子ヨガ開催報告】新吉田/高田/綱島/港北区/都筑区・お寺ヨガ・キッズヨガ・親子ヨガ・ママヨガ・マタニティヨガ

2026年02月15日 12:36

【子育てに本当に大切なコト〜新一年生集まれ！キッズ親子ヨガ開催報告】新吉田/高田/綱島/港北区/都筑区・お寺ヨガ・キッズヨガ・親子ヨガ・ママヨガ・マタニティヨガ（インフルエンザ大流行でキャンセル相次ぐ中ご参加下さった精鋭の皆様）過去のご感想思わずうるっとする ...

【明日からまた頑張ろうと思える時間〜お寺ヨガ〜】新吉田/高田/綱島/港北区/都筑区お寺ヨガ・キッズヨガ・親子ヨガ・ママヨガ・マタニティヨガ

2026年02月02日 06:34

【明日からまた頑張ろうと思える時間〜お寺ヨガ〜】新吉田/高田/綱島/港北区/都筑区お寺ヨガ・キッズヨガ・親子ヨガ・ママヨガ・マタニティヨガ皆様、こんにちは。まちの小さな健康ステーションa little happiness 塚本　希です。＊Re startのご挨拶はこちら＊Re startに至る ...