＼しんどい時でもふらっと来れるまちの小さな健康ステーション／「いつまでも自分の足で歩こう」〜0才から100才まで〜 ◼︎運動指導歴20年以上 ◼︎ヨガ指導歴14年新吉田/高田/綱島（港北区・都筑区）エリアで地域に根付いたヨガ・マインドフルネス教室&健康づくり、疾病予防の運動指導・講座を行っています。オンラインの時代だからこそ、地元での出入り自由で、ゆるりとしたあたたかなつながりを作りませんか？

【お寺クリパルヨガ・初めてのマインドフルネス瞑想】

2026年06月10日 13:59

＊お申し込みはこちらから＊お申し込みは前日朝９時までに！なぜお寺でヨガ？more info…お寺ヨガトライアル皆さんのご感想は…お寺ヨガなど現在募集中クラス一覧はこちらInstagram▶︎ @a__little__happiness港北区（新吉田/高田/綱島）都筑区を中心に活動する健康運動指導 ...

【せかせかしていた自分に気づく】お寺クリパルヨガ・初めてのマインドフルネス瞑想

2026年06月06日 10:57

Instagram▶︎ @a__little__happiness港北区（新吉田/高田/綱島）都筑区を中心に活動する健康運動指導士/クリパルヨガ教師塚本　希です。お寺・ママ・キッズ・親子・マタニティなどマインドフルネスをベースにした地域に根ざしたクリパルヨガクラスと健康づくり/疾病予防の運 ...

【開催報告】買い物ついでにそよらで整う初日終了！

2026年06月06日 05:57

お寺ヨガなど現在募集中クラス一覧はこちらInstagram▶︎ @a__little__happiness____________________港北区（新吉田/高田/綱島）都筑区を中心に活動する健康運動指導士/クリパルヨガ教師神奈川糖尿病療養指導士塚本　希です。お寺・ママ・キッズ・親子・マタニティなどマイ ...