＼しんどい時でもふらっと来れるまちの小さな健康ステーション／「いつまでも自分の足で歩こう」〜0才から100才まで〜 ◼︎運動指導歴20年以上 ◼︎ヨガ指導歴14年新吉田/高田/綱島（港北区・都筑区）エリアで地域に根付いたヨガ・マインドフルネス教室&健康づくり、疾病予防の運動指導・講座を行っています。オンラインの時代だからこそ、地元での出入り自由で、ゆるりとしたあたたかなつながりを作りませんか？

【歩くって大変なんだ】〜ヨガ遊び歩く瞑想ご感想〜

2016年09月28日 16:02

【歩くって大変なんだ】〜ヨガ遊び歩く瞑想ご感想〜○●○●○●○●○0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ（次回10月21日）＠綱島・高田・新吉田・日吉http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html○●○●○●○●○今日もお読み下さりありがとうございま ...

【未来に繋がるヨガ遊び】子供に還りたいオトナの為のヨガ遊びソノ8

2016年09月20日 16:08

【未来に繋がるヨガ遊び】子供に還りたいオトナの為のヨガ遊びソノ8 ○●○●○●○●○ 0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ（次回10月21日）＠綱島・高田・新吉田・日吉 http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html ○●○●○●○●○ お読み下さりあ ...

【自分がしたい事をしたいように】子供に還りたいオトナの為のヨガ遊びソノ7

2016年09月19日 07:00

【自分がしたい事をしたいように】子供に還りたいオトナの為のヨガ遊びソノ7 ○●○●○●○●○ 0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ（次回10月21日）＠綱島・高田・新吉田・日吉 http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html ○●○●○●○●○ 初心者 ...

【ただ歩く】子供に還りたいオトナの為のヨガ遊びソノ6

2016年09月18日 07:00

【ただ歩く】子供に還りたいオトナの為のヨガ遊びソノ6 ○●○●○●○●○ 0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ（次回10月21日）＠綱島・高田・新吉田・日吉 http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html ○●○●○●○●○ 久々の晴れ間初心者向けク ...

【海と空と月と】子供に還りたいオトナの為のヨガ遊びソノ5

2016年09月17日 07:00

【海と空と月と】子供に還りたいオトナの為のヨガ遊びソノ5 ○●○●○●○●○ 0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ（次回9月16日）＠綱島・高田・新吉田・日吉 http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html ○●○●○●○●○ 秋雨続きですね初心者向け ...