【断食の話】３日間の酵素断食・初体験！ ソノ7 〜断食から得たこと〜お早うございます。初心者向けクリパルヨガ教室a little happiness主宰 塚本 希です。随分と、断食について綴り、まるで断食ブログの様相ですがそろそろヨガの事も書きますか、なんて※今回私は専門家 ...
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【断食の話】３日間の酵素断食・初体験！ ソノ6 〜復食2日目〜
【断食の話】３日間の酵素断食・初体験！ ソノ6 〜復食2日目〜お早うございます。初心者向けクリパルヨガ教室a little happiness主宰 塚本 希です。先日より、連日のように酵素断食について綴ってますが↓※今回私は専門家の指導のもとでなく書籍を参考にしたり「自分の ...
【断食の話】３日間の酵素断食・初体験！ ソノ5 〜復食初日〜
【断食の話】３日間の酵素断食・初体験！ ソノ5 〜復食初日〜お早うございます。初心者向けクリパルヨガ教室a little happiness主宰 塚本 希です。３日間の酵素断食が明けました朝４時半に目覚ましなしでお目々ぱっちり起床。スッキリ〜*\(^o^)/*カラダめっっちゃ軽いで ...
【断食の話】３日間の酵素断食初！体験 ソノ4 〜3日目最終日〜
【断食の話】３日間の酵素断食初！体験 ソノ4 〜3日目最終日〜お早うございます。初心者向けクリパルヨガ教室a little happiness主宰 塚本 希です。３日間の酵素断食も今日が最終日です！【本日の行動】 (夕焼け綺麗でしたぁ、本日最後のレッスン東山田クリパルヨガサー ...
【断食の話】３日間の酵素断食初！体験 ソノ3 〜2日目〜
【断食の話】３日間の酵素断食初！体験 ソノ3 〜2日目〜お早うございます。初心者向けクリパルヨガ教室a little happiness主宰 塚本 希です。今朝は朝から雨ちょっぴりブルーな気持ちになると「いつからだろう、雨がブルー（面倒？）になったの？」って、思ったりします ...
