皆さん、こんにちは。クリパルヨガティーチャー塚本 希です。初心者向けクリパルヨガ教室 a little happiness ～ちいさなしあわせ～は２０１３年１０月に誕生致しました。それまで指導歴は長くても、自主開催クラスを開く事に勇気が出ませんでした。クラス後に、「また、来 ...
ちいさなしあわせ ～自分に優しい選択ができたこと～
（大賀ハス Photo by Masami Sugaya ）こんばんわ、クリパルヨガティーチャー塚本希です。今日もお読みくださり、ありがとうございます。しかし、今日は秋のように、涼しいを通りこし、少し寒いくらいでしたね。 さて、今日電車にのっていて、改札へ向かうエレベーターでの ...
昨日のキッズヨガ☆
昨日行ったキッズヨガ。いつもは、親子でやってるけど夏休み企画！キッズだけで開催☆テーマは「カラダで遊ぼう☆」コンセプトは「思いやり」前半は、1人ヨガ。丁寧に自分のカラダを動かしたり、きつさを感じてたらそのコトに気付きを向けたり。そして、休む選択ができるコト ...
大きな流れ ・・・ と、日々の小さな事。
こんばんわ。すっきりしないお天気続きますね。ｸﾘﾊﾟﾙﾖｶﾞﾃｨｰﾁｬｰ塚本 希です。ふぅっ。（雲の向こうはいつだって晴れ模様）今年に入ってから、自分の棚卸をしている感じです。というより、そろそろそうしましょうという時期が来たのかな。で、そうすると、スッキリする部分と ...
ブログを書くというコト
お初の携帯から投稿です(*^^*) 世の中が、便利になりすぎて使いこなせず、オタオタしてる感のクリパルヨガティーチャー塚本希です。 今日もお読み下さりありがとうございます。 さて、ふと思いついての投稿ですが、ブログを書 ...
