記録に残したく、facebookより｡｡｡


先日、易学コーチの渡邉 尚起さんに、易学とibマッピングを複合させたセッションを受けてきました。
　

クリパルヨガをするようになって、すっかり自分との対話が趣味！？のようになってきた私。
もっと、もっと知りたいなぁって、自分。だって、まだまだわからんのだもの;;
　

今回は、ヨガというツール以外でもそんな助けになりそう！という直感でお願いしました。
　
　
で、最終的に私の口から出てきた答え。
　
　
「これを続けていけばよい」
　
　
私的には、そんなに気合いを入れてこの言葉にたどりついたというより、
ですよね？みたいな軽い感じで、口をついて出てきたこの言葉。
　
　
それを、さすがプロ。尚起さんがピピッと拾い上げて下さいました。
　
　
そこで初めて、ん？これってすごいおっきなキーじゃないって。
そこまで深く考えていなかったけど、「今」の自分を全て丸ごと
認めているというか、受け止めているというか。
　

まさに、Life Transformationコース中に、としさん（私のヨガ師匠）に言われた
「いいんですよ。それで。」と一緒。
　
　
ゆっくりかもしれないけど、今、日々取り組んでいる事を続けていく事。
それに自分自身が信頼をおく事。
そして、三段跳びは（基本的には）ない事を、忘れない事。
　
　
尚起さん、貴重な体験有難うございました！！



No.0004
〜 a little happiness 〜

お読み下さるあなたも、私も
日常の小さな幸せを
感じている事ができますように