【動いてみてわかる】新吉田・高田・綱島　
子連れOK!ママヨガ・ベビーヨガ　ママとキッズのハッピーヨガ

こんにちは！
初心者向けクリパルヨガ教室
a little happiness 主菜　塚本　希です。
（間違って打ち「菜」となるけどなんか可愛かったのでこのままで）


いやぁ、夏ですね 。
…も少し湿度下がらんのかしら
なんて



【動いてみてわかる】

さて、今日は近所での
新吉田・高田・綱島子連れOK
ママとキッズのハッピーヨガ 
でした。 


今日は、なんと奇跡の？
ネット検索からお越し下さった方や
街でいきなり、私からチラシを
手渡しされた方（よくぞお越し下さいました ）
など、いろぉんなキッカケでお越し頂きました。 


久しぶりに、カラダを動かす方も多く
最後のシェアリングでは


「こんなにカラダが動かなくなってるなんて！」

「思っていたよりも動かなくなってる〜 」


と、動いてみて
今のご自分のカラダを
感じて下さっていました。



【赤ちゃんのお仕事】

何せ赤ちゃん連れ
時に鳴き声大合唱団が 



(1ヶ月に1回だから、来月ぐんって大きくなってるんだろな）


そんな時は、赤ちゃんと一緒に動く
ものだったり、あの手この手？


周りみぃんなママだから
はいはいで、旅に出ても
みんなで見守ってくれます。 


不思議なことに
どれだけ泣いていても
ふって一瞬の静けさが
（あ、訪れない時もありますよ^^;）


それまで、大きな声で
泣き声があった時こそ
その一瞬の静けさが際立ち
私の好きなひと時でもあります。


ママも、一瞬でも
「自分」を感じてもらえたらって
思います。



【ママが笑顔でいるために】

今月末には、「産後ヨガ」に
特化したTT（ティーチャートレーニング）
も受講予定なので、より一層
産後のママ達のケアが
できる場になったらなって思ってます


ほとんどの方が「来月もきます！」
とその場でお申し込み。
嬉しいですねぇ



（地域の方が見守りに来て下さいます。子育ての大先輩。こうした世代間交流って、とっても大事だなぁって）


大きくなるのは、寂しいけど
（って、ママ達もおっしゃってましたね）
大きくなったみんなに会えるの
楽しみにしてます！


ご参加くださり、
ありがとうございました


（ヨガ後のおやつ、卵バター不使用ブルーベリーケーキ） 



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初心者向けクリパルヨガ教室
a little happiness次回以降は

8月22日（土）13:50〜　下北沢
http://a-little-happiness.com/archives/1023238088.html


０才からの未就園児とママのヨガ(新吉田・高田・綱島・日吉)
ママとキッズのハッピーヨガ　
http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html

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