【究極のデトックス】〜砂風呂〜

○●○●○●○●○
募集開始しました☆ヨガ遊び第2弾
サンセットビーチヨガとキャンドルを囲んでマインドフルネス瞑想
9月10日（土）16:30〜＠辻堂　
http://a-little-happiness.com/archives/1059755597.html

0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ（次回8月19日）＠綱島・高田・日吉
http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html
○●○●○●○●○

 
ん？？？


お読み下さりありがとうございます。
初心者向けクリパルヨガ教室
a little happiness 主宰　塚本　希です。


昨日から、主人の実家
福岡にまたまた帰省中



image
前回初めて訪れ
とても気に入ってしまった
志賀島へ


前回来た時、
砂に埋まって顔だけ出してる
「アレ」をやってる方


いつぞや、砂風呂は良い！と
聞いた事あり、次来る時はと、
密かに？狙ってました。


image
ほって、ほって〜




埋めて、埋めて〜

 

 
残すは顔のみ

 
 

完成




道行く人々

って 



【どんな感じ？？】

今回は10分程度の
ほぉんと短い時間。
デトックスには全然足りないかも


デトックスとしてやるには
長ければ長い方が良いらしいです。
（参考☆） 


…が、今回のミニ砂浴でも
初めて数分、


ドクン、ドクン、
手や足…いや、腕や脚が
呼吸してる感覚


なんか、すご〜い 


image
そして、空の青
波の音、肌にふれる風 


自然を全身で
感じている感じ


ちと大げさ？ですが
地球と近くなった感じでしたよ


次回はもう少し
長くやってみようかなぁ。


砂に埋められるって
子供の頃、お父さんが
埋めれらてるってイメージだったけど


今は結構、
女性に人気なのかも 
と、思った今回のミニ砂浴でした。


 

帰りに見つけた
不思議なお店
雑貨屋さん？？ 




と、思いきや
酒屋さん 



山の日だけど海の日だったお話
最後までお読み下さり
有難うございました 




○●○●○●○●○
募集開始しました☆ヨガ遊び第2弾
サンセットビーチヨガとキャンドルを囲んでマインドフルネス瞑想
9月10日（土）16:30〜＠辻堂　
http://a-little-happiness.com/archives/1059755597.html
0才〜未就園児ママとキッズのハッピーヨガ（次回8月19日）＠綱島・高田・日吉
http://a-little-happiness.com/archives/1007678884.html
○●○●○●○●○

タグ ：
#福岡
#砂浴
#デトックス
#志賀島