【都内児童館ママヨガクラス】
皆さん、こんにちは。
初心者向けクリパルヨガ教室
a little happiness・ママとキッズのハッピーヨガ
塚本 希です。
FBに投稿したものを
こちらへもあげさせて頂いてます。
以下、FBより
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a little happiness・ママとキッズのハッピーヨガ
塚本 希です。
FBに投稿したものを
こちらへもあげさせて頂いてます。
以下、FBより
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【都内児童館ママヨガクラス】
今日から全5回×2クール
はるくんと一緒にお仕事です。
今日は初回、ヨガ初めての方や
産後初めてちゃんと動きます！
という方もいらして、のんびりのんびり。
まずは今のカラダを確認する時間に
させて頂きました。
妊娠、出産ってば
ホント身体にとっては
大事業！！
お子さんの笑顔の為に、
日々休みなく、意識的にも
無意識的にも頑張っている
ママ達のリラックスできる時間となりますように♡
カラダとココロがほぐれて整う時間となりますように。
全10回どうぞよろしくお願いします！
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