【産後のカラダはずたぼろ】〜はるくん育児日記〜(注目すべしは、出産後なのに臨月ばりのお腹、、)長らくご愛顧頂いておりましたハッピーヨガですが出産により、現在お休みを頂戴しております。(2018/03〜)活動は不定期にて再開予定です。その際はどうぞよろしくお願いいた ...
\しんどい時でもふらっと来れるまちの小さな健康ステーション/ 「いつまでも自分の足で歩こう」〜0才から100才まで〜 ◼︎運動指導歴20年以上 ◼︎ヨガ指導歴14年 新吉田/高田/綱島(港北区・都筑区)エリアで地域に根付いたクリパルヨガ・マインドフルネス教室&健康づくり、疾病予防の運動指導・講座を行っています。 ヨガ・運動・地域のつながりを通して、 毎日の心とカラダを整えるきっかけを届けています。 ふらっと立ち寄れる、あたたかな地域の居場所を目指しています。